2025-03

こんばんは！雪、しんしん降ってますね！ところで筋トレしてますか？自分はしてませんよ！わたくし毎週金曜が休みになることが多いのですが、私が通っているジムも毎週金曜日が定休日なのです。過去、ジムの会員になったことがないのですが、普通毎週定休日っ...

お世話になります。みなさん筋トレしてますか？私はここ３日間しておりません！仕事前にサクッとジムに行くという計画を練ること早５か月。一向に定着しませんよね。これはもはや意思の力でどうこうできる問題ではないので、習慣化するための仕組みを作らない...

お世話になっております！先日、とある小説を読みまして（もうタイトル忘れた）、主要な登場人物が突如他界してしまうのですが、それを受け「人間いつ死ぬかなんて分からんもんやなー」としみじみ思い、寝室にある漫画や書類などの処分を行いました。その際、...

タイトル変更しました。「○○日後に～」ではなく、「○○エントリー後に～」と変更しました。毎日コツコツ継続できる人って、すんごいですよね。何かの本で毎日継続するためのコツは、【毎日やると決める】ことだと。。。まあその通りですよね。笑その具体的...